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Infos zu Meditation
Meditation, die Vertiefung des eigenen Bewusstsein in das Innere.
Schon seit Jahrhunderten gibt es zahlreiche Meditationstechniken, die von
zahlreichen Menschen entdeckt, überliefert und weiterentwickelt wurden. Hierzu
zählen z. B. Yoga, Qi Gong, Beten und noch viele andere Arten. Diese sind meistens
ein fester Bestandteil einer uralten Kultur und dienen dem Zweck den eigenen
Bewusstseinszustand zu verändern und die physischen und mentalen Fähigkeiten zu
steigern. Oft stehen bestimmte Meditationsarten mit Weltanschauungen aus der
Esoterik
im Zusammenhang. |
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