Meditation und verschiedene Meditationsarten
Meditation, die Vertiefung des eigenen Bewusstsein in das Innere.
Schon seit Jahrhunderten gibt es zahlreiche Meditationstechniken, die von zahlreichen Menschen entdeckt, überliefert und weiterentwickelt wurden. Hierzu zählen z. B. Yoga, Qi Gong, Beten und noch viele andere Arten. Diese sind meistens ein fester Bestandteil einer uralten Kultur und dienen dem Zweck den eigenen Bewusstseinszustand zu verändern und die physischen und mentalen Fähigkeiten zu steigern. Oft stehen bestimmte Meditationsarten mit Weltanschauungen aus der Esoterik im Zusammenhang. |
|